Dile adiós a la gripe
El tomillo es un potente
bactericida que facilita la curación de gripes y de igual forma, constituye un
excelente remedio para curar problemas respiratorios (tos, resfriado…). Además,
ayuda a subir las defensas del cuerpo. Su preparación es muy sencilla y su
sabor es muy agradable.
Ingredientes:
2 cucharadas de tomillo.
1 litro de agua.
¿Cómo preparar?
Ponga a hervir el agua y cuando empiece a hervir, añada el
tomillo.
Deje que hierva 3 minutos más.
Retire del fuego, deje reposar unos 10 minutos y cuele.
¿Cómo tomarlo?
Tome todo el litro repartido en 5 tomas al día.
Para potenciar sus efectos, puede añadir miel de abeja y el
jugo de un limón en cada toma.
Otros beneficios de beber té de tomillo:
Ayuda a aliviar molestias e irritación de la garganta.
Alivia trastornos digestivos (dolores estomacales, cólicos,
gases, flatulencias, eructos, digestiones lentas y pesadas).
Estimula el apetito.
Ayuda a conciliar el sueño.
Disminuye los dolores y molestias de la menstruación.
Es antiparasitario.
Es cicatrizante.
Combate el asma.
Combate el dolor de cabeza.
Se recomienda que su uso no sea muy prolongado.
Advertencia:
Evita las dosis terapeúticas durante el embarazo.